JIU-JITSU | turma
exclusiva para iniciantes

Venha fazer uma aula experimental: Seg e qua das 19h às 20h

reabilitação
e fisioterapia

Somos referência na reabilitação e prevenção de lesões de atletas profissionais e amadores, unimos o treinamento à fisioterapia, transferindo nossa experiência para o tratamento de nossos pacientes e alunos, proporcionando saúde para todos através do exercício físico. Contamos com aparelhos de última tecnologia para o tratamento e recuperação de lesões.

Indicado para:

Indicado para todas idades

Tratamento pós operatório, pós traumas e acidentes

Fisioterapia esportiva e traumato ortopédica

Recovery

Prevenção de lesões

Performance

jiu-jitsu

  • Jiu-Jitsu Iniciantes

    Faça parte da Checkmat, um dos maiores times do mundo



    Aulas didáticas e dedicadas àqueles que desejam ingressar no jiu-jitsu, seja por interesse no esporte ou simplesmente para melhorar a qualidade de vida.



    O iniciante chega em qualquer academia de Jiu-Jitsu e é jogado em um mar de “tubarões”. Uma situação nada agradável e que mexe com a autoestima do praticante.



    A FG entende essa dificuldade e traz uma novidade. Iniciamos uma nova turma exclusiva para iniciantes na região do ABC. As aulas acontecem de Seg e Qua das 19h às 20h.

  • jiu-jitsu avançados

    Aplicadas especialmente para alunos que já possuem uma bagagem no jiu-jitsu, as aulas são planejadas para a evolução técnica dos alunos de forma progressiva e eficiente.

  • jiu-jitsu competição

    Sob responsabilidade do Mestre Fábio Chemik, os treinos são destinados para competidores, misturando técnicas de luta com performances físicas.

  • jiu-jitsu kids

    Com metodologia especial para crianças, as aulas ensinam os principais valores da modalidade, como: disciplina, respeito e autoestima.

Treino físico
funcional

Os treinos funcionais são dinâmicos, planejados de acordo com o objetivo e capacidade de cada aluno, seja iniciante, atleta, adulto praticante de atividade física, idoso ou criança para que ele desempenhe da melhor forma sua atividades diárias (agachar, levantar, sentar) ou esportivas.

As aulas são monitoradas por profissionais capacitados, possibilitando que o aluno aumente a sua performance, melhore seu condicionamento físico e alcance os seus objetivos estéticos com saúde.

Indicado para:

Todas as idades

Melhora da saúde

Melhora da mobilidade e alongamento

Melhora nas atividades de vida diária

Melhora do condicionamento físico

Melhora da performance esportiva (para atletas)

muay thai

Muay Thay é uma arte marcial originária da Tailândia, sendo considerada o desporto nacional. Esta arte marcial é conhecida como “a arte das oito armas”, pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, e está associada a uma boa preparação física.

Treinos para todos os níveis e idades, com mestres e professores altamente preparados.

consulte os horários

horário

segunda terça quarta quinta sexta sábado
07h às 08h iniciantes -- iniciantes -- iniciantes --
09h às 10h -- iniciantes -- iniciantes -- --
10h às 12h -- -- -- -- -- treino coletivo
17h30 às 19h competição competição competição competição -- --
18h às 19h -- -- -- -- sem kimono --
19h às 20h iniciantes kids iniciantes kids iniciantes --
20h às 21h avançados avançados avançados avançados -- --
21h às 22h iniciantes iniciantes -- iniciantes -- --
manhã tarde noite
07h-08h 15h-16 19h-20h
08h-09h 17h-18h 20h-21h
-- 18h-19h --
10h-11h -- --

Treinos realizados todos os dias da semana.

segunda quarta
20h-21h 20h-21h

nossa história

Nascemos a partir do sonho de um garoto praticante de Jiu-Jitsu que, com total apoio de sua família, construiu o que hoje é muito além de uma academia. É referência nos segmentos de Artes Marciais e Treinamento Funcional, Fisioterapia e Recuperação da Saúde.

Esse garoto é Fábio Chemik, fisioterapeuta e mestre 3 grau de Jiu-Jitsu da equipe Checkmat, que está desde 2000 à frente da Fight Gym, que visa ir além do ensino esportivo e competitivo, promovendo performance, segurança e bem-estar para cada aluno.

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